Krem przeciwsłoneczny z filtrem SPF50 Revox Just. Krem przeciwsłoneczny do twarzy z filtrem SPF50 Just marki Revox nie bez przyczyny otwiera listę naszych bestsellerów. To lekki, uniwersalny krem, który zostawia efekt jedwabiście gładkiej i nawilżonej skóry, więc znakomicie sprawdzi się pod codziennym makijażem. 4.5 (23 opinie) 324,00 zł do koszyka. W ZESTAWIE (2) RÓŻNE OPCJE (2) Skin79. Krem z filtrem do twarzy to kosmetyk, którego nie powinno zabraknąć w żadnej kosmetyczce. Krem do twarzy z filtrem powinien stanowić podstawę pielęgnacji każdego typu skóry, niezależnie czy jest ona sucha, normalna, mieszana czy tłusta, jeśli zależy nam iS Clinical Environmental Protection Collection ZESTAW Żel oczyszczający 60 ml + Serum pod oczy 5 ml + Serum 5 ml + Serum 5 ml + Nawilżający krem z ochroną przeciwsłoneczną SPF 40 1 szt. 5.0 (10 opinii) 499,00 zł 1101,33 zł do koszyka. LIMITOWANY DATA: 02.2024. Zadaniem filtrów UV jest odbijanie i pochłanianie szkodliwego promieniowania, a co za tym idzie – ochrony naszej skóry. Owszem, stosowanie kremów z filtrem nieco opóźni proces opalania, ale pozwoli zrobić to bezpiecznie. Co więcej, skóra będzie wyglądała znacznie zdrowiej i atrakcyjniej. Słońce to nie tylko zagrożenie, ale Najlepsze kremy z filtrem do cery tłustej – zapoznaj się z naszym asortymentem. W aktualnej ofercie znajdziesz kremy z filtrem do cery tłustej od Asoa, BasicLab, Bielenda Professional, Clochee, Cosrx, Holika Holika, Missha, Nacomi, Resibo, Vis Plantis czy Skin79. Wśród nich nie zabrakło kosmetyków o różnym poziomie ochrony Jest bezpieczny dla cery wrażliwej, nie powoduje podrażnień i nie zapycha skóry. Ten krem z filtrem pod makijaż ma lekką konsystencję, którą łatwo rozprowadzić w odpowiedniej ilości (przypominamy o metodzie na dwa palce) na twarzy. Za 40 ml tego kremu zapłacimy 24,99 zł. . Dzięki opaleniźnie wyglądamy i czujemy się lepiej. Dlatego latem chętnie wystawiamy swoje ciało na słońce. Jednak może się to okazać bardzo niebezpieczne! Jak chronić się przed szkodliwym promieniowaniem?Plaża, woda, słońce… Ach, wakacje, aż chce się żyć! Jednak w tym błogostanie często zapominamy o odpowiedniej ochronie, która jest bardzo ważna dla naszej skóry. Czym grozi nie stosowanie filtrów UV? Fotostarzeniem, oparzeniami słonecznymi i rumieniem, fotouczuleniami, podrażnieniami i przebarwieniami, a nawet nowotworami!Jaki powinien być krem do opalania?Dobry film UV powinien spełniać pewne funkcje, ale oprócz tego jego używanie powinno sprawiać nam przyjemność, w końcu nie stosujemy go za karę. W związku z tym, według nas, idealny krem do opalania musi:być wydajny,dostosowany do typu skóry i sytuacji,być skuteczny,przyjemnie pachnieć,łatwo i szybko się aplikować,nie być zbyt drogi,mieć nieduże, mobilne opakowanie,być łagodny i nie jest, gdy w swoim składzie posiada również składniki, które dodatkowo nawilżają i pielęgnują naszą skórę. Sprawdźcie nasz przegląd kremów z filtrem mleczko do opalania, SPF 30 bikiniOprócz tego, że chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV, zmniejszając ryzyko wystąpienia poparzeń słonecznych, również pielęgnuje skórę. W składzie znajduje się kwas hialuronowy, witamina E i masło kakaowe, które wręcz wspomaga i poprawia opaleniznę. Producent zapewnia, że zmniejsza ryzyko powstania przebarwień i chroni skórę przed fotostarzeniem. Jest wodoodporny, sprawdzi się również na około 18 balsam do opalania, SPF 20Kosmetyk przystępny cenowo, który zapewni średnią ochronę. Co prawda jest wodoodporny, ale lepiej zaaplikować go ponownie po chwili ochłody w wodzie. Jest polecany szczególnie przy jasnej karnacji. W swoim składzie zawiera algi morskie, które nawilżają i regenerują skórę, natomiast D-Panthenol i Alantoina złagodzą wszelkie podrażnienia. Ten filtr jest raczej zbyt niski przy plażowych wojażach, chyba że słońce jest około 22 Active Protection Sun Face Cream, SPF 50Krem do opalania twarzy i ciała, który jest wodoodporny i odpowiedni dla skóry wrażliwej. Zawiera wysoki filtr, dzięki czemu dobrze sprawdzi się na plaży podczas słonecznych kąpieli. Producent gwarantuje również dodatkowe plusy stosowania, takie jak nawilżenie i wygładzenie skórę oraz zapobiegnięcie powstawaniu około 115 Super Soin Solaire Youth protector Face, SPF 15Czy wysoka cena idzie w parze z jakością? Producent tego kremu zapewnia, że po zastosowaniu kosmetyku skóra będzie idealnie zabezpieczona przed fotostarzeniem, a opalenizna wyrównana. Natomiast dodatkowym atutem może okazać się wygładzenie powierzchownych zmarszczek wynikających z odwodnienia i zniwelowanie przebarwień spowodowanych około 400 Cellular Swiss Uv Protection Veil, SPF 50A na deser coś bardzo luksusowego. Cena przyprawia o zawrót głowy, ale skąd się wzięła? Otóż w składzie tego kosmetyku znajduje się woda ze szwajcarskiego lodowca, a ten w połączeniu z kwasem hialuronowym doskonale nawilża. Oprócz tego krem zawiera formułę rozjaśniającą, która hamuje produkcję melaniny i wyrównuje koloryt skóry, a to wszystko za sprawą technologii Inteligentnych Białych około 700 również: Top 5 najlepszych samoopalaczy Strona główna Empik Pasje. Magazyn online Kiedy pierwsze promienie słońca zaczynają mocniej przedzierać się przez chmury, wielu z nas idzie na łąki, do parków i na plaże, aby ogrzewać się w cieple słońca. Niestety opalanie się jest szkodliwe dla naszej skóry i może powodować poważne zmiany w jej strukturze, łącznie z powstawaniem nowotworów. Jednak istnieją sposoby na to, aby skutecznie chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, ale nie rezygnować z przebywania na słońcu. Wystarczy wybrać odpowiedni krem z filtrem. Jak to zrobić? Dlaczego słońce nam szkodzi? Promienie UV docierające na ziemię ze słońca szkodzą naszej skórze. Promieniowanie UVA jest dla nas wyjątkowo zdradliwe, ponieważ głęboko wnika w ciało, docierając w ten sposób do skóry właściwej. Niszczy przy tym włókna kolagenowe i elastynę oraz wpływa na zwiększenie szkodliwego działania promieni UVB. Promienie UVA są ponadto główną przyczyną reakcji fototoksycznych i alergii. Z kolei promieniowanie UVB działa na wierzchnią warstwę skóry – naskórek, przez co wywoływać może rumień, a nawet zmiany nowotworowe. Dlatego tak ważna jest ochrona przeciwsłoneczna, która blokowałaby promieniowanie typu UVA i UVB. Istnieje też promieniowanie UVC, które jednak nie dociera do powierzchni ziemi, tylko blokowane jest przez warstwę ozonową. Aby bezpiecznie móc wystawiać się na słońce i budować latem opaleniznę, absolutnie konieczne jest stosowanie kosmetyków z filtrem. Pozwalają one zredukować szkodliwy wpływ słońca na naszą skórę. Jakie kosmetyki do opalania najlepiej przy tym zastosować? Jak dobrać krem z filtrem? Znajdź swój fototyp Kremy przeciwsłoneczne powinny mieć odpowiednio wysoki dla nas filtr UVB. Jest on oznaczany w postaci cyfrowej przy skrócie SPF. Komisja Europejska ujednoliciła niedawno skalę SPF, przez co najwyższą możliwą jej wartością jest SPF 50+. Najwyższy filtr SPF będzie właściwy dla osób o jasnej karnacji i dzieci. Przyjmuje się, że kosmetyki do opalania trzeba dopasować do swojego fototypu skóry. Im jest on niższy, tym wyższej ochrony potrzebuje: fototyp I oznacza, że mamy jasną karnację, piegi, włosy rude lub blond, niebieskie lub zielone oczy, a nasza skóra łatwo ulega poparzeniom, za to trudno się opala; fototyp II oznacza, że mamy jasną karnację, włosy w kolorze jasnego blondu lub ciemnego blondu, oczy niebieskie lub zielone, a nasza skóra łatwo ulega poparzeniom, za to trudno się opala; fototyp III oznacza, że mamy karnację lekko śniadą, włosy brązowe lub ciemnoblond, oczy brązowe, a nasza skóra opala się, choć początkowo może ulec poparzeniu; fototyp IV oznacza, że mamy karnację śniadą, włosy i oczy ciemne, a oparzenia zdarzają się nam bardzo rzadko i nasza skóra opala się szybko. W przypadku, gdy mamy fototyp skóry I, powinniśmy wybrać kremy do opalania z minimum SPF 30. Dla fototypu II nadają się kremy z filtrem SPF 20 lub wyższym. Dla fototypu III i IV wystarczający będzie filtr SPF 10 lub wyższy. Należy też pamiętać, że krem z filtrem należy stosować od pierwszych mocnych promieni słonecznych, czyli mniej więcej od majówki. Jeśli nie lubisz nakładać wielu warstw, to sprawdź produkty, które zarówno chronią przed słońcem, jak i wyrównują koloryt skóry lub są kremami bb czy też podkładami z filtrem UV. Ochrona skóry dziecka przed słońcem Najbardziej wrażliwa na promieniowanie UV jest skóra dziecka, dlatego zaleca się, aby chronić maluchy całkowicie przed słońcem do 3 roku życia. Później potrzebna jest dla nich ochrona w postaci nakrycia głowy, odpowiedniego ubrania chroniącego kark oraz dobry krem z najwyższym dostępnym filtrem SPF 50+. Najlepiej - z filtrem mineralnym. Typ kremu przeciwsłonecznego W preparatach, które chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UVB, mogą być stosowane filtry mineralne lub chemiczne. Pierwsze z nich odbijają i rozpraszają promienie słoneczne, a w ich składzie znajduje się najczęściej tlenek cynku i tlenek tytanu. Nie powodują uczuleń i podrażnień. Chemiczne filtry mają właściwości podobne do melaniny – pochłaniają promienie słoneczne, ale nie wszystkie osoby powinny je stosować, ponieważ mogą wywoływać podrażnienia i alergie. Ale z każdym rokiem firmy kosmetyczne coraz bardziej rozwijają swoją ofertę i oprócz typowych kremów do opalania można znaleźć też fluid do ciała, który ma ochronę UV. Przeczytaj także inne nasze teksty o bezpiecznym opalaniu: Pięć najmocniejszych kosmetyków z filtrem na lato, które chronią przed plamami Najlepszy krem z filtrem dla dziecka Poparzenie słoneczne – jak mu zapobiegać i jak łagodzić skutki nadmiernego opalania? Więcej porad i nowinek kosmetycznych znajdziesz w dziale Dbam o urodę. Zdjęcie okładkowe: Shutterstock. Polecane artykuły Powiązane produkty Powiązane artykuły DBAM O URODĘ Jak dbać o włosy latem? 07 czerwca 2019 Dobrze wiemy, jaki wpływ na skórę ma słońce. Zmarszczki, przebarwienia ... Promieniowanie UV otacza nas nie tylko w słoneczne dni. Przenika nawet przez chmury, odbija się od wody i od śniegu nawet wówczas, gdy na niebie nie widzimy słońca Krem do twarzy z filtrem stosujemy nie tylko w słoneczne dni / fot. materiały prasowe Krem do twarzy z filtrem to dziś kosmetyk z gatunku „must have”. Regularne, codzienne jego stosowanie ochroni skórę twarzy przed nadmiarem ultrafioletowych promieni słonecznych, a dzięki temu opóźni naturalny proces starzenia się skóry. Problem jednak w tym, że wiele kobiet nie wie, jak dobierać kremy z filtrem. Postaramy się pomóc w tym temacie Wiele osób sądzi, że nie ma potrzeby stosowania kremów z filtrem, bo ich działanie jest tylko pozorne. Inni twierdzą, że krem do twarzy z filtrem 30 czy 50 stosuje się tylko w czasie urlopu nad Morzem Śródziemnym lub w jeszcze bardziej egzotycznych rejonach świata. Tak jednak nie jest. Krem do twarzy z filtrem powinno się stosować na co dzień szczególnie latem, ale warto też pamiętać, że i zimą słońce może silnie operować, a wówczas niesie takie samo zagrożenie dla skóry twarzy jak latem. Jednym słowem – ze słonecznymi promieniami ultrafioletowymi mamy do czynienia non stop. Należy nauczyć się dobierać kosmetyki tak, by skóra twarzy zachowała swój młody wygląd jak najdłużej. Promienie słoneczne… czyli przed czym należy się chronić? Na co dzień mamy do czynienia z promieniami słonecznymi UVA i UVB. Te pierwsze z łatwością wnikają w głąb skóry i błyskawicznie powodują zmiany w strukturze głębszych jej warstw. Niszczą włókna kolagenowe i elastynę, które są odpowiedzialne za jędrność i sprężystość skory. Mało tego, promienie UVA zmieniają DNA komórek skóry, a to może prowadzić nawet do aktywacji procesów nowotworowych. Z kolei promienie UVB odpowiedzialne są za powstawanie oparzeń na skórze. Na plus trzeba im zaliczyć fakt, że dzięki nim w organizmie wytwarzana jest niezbędna nam wszystkim witamina D. Promieniowanie ultrafioletowe UV otacza nas nie tylko w słoneczne dni. Przenika nawet przez chmury, odbija się od wody i od śniegu nawet wówczas, gdy na niebie nie widzimy słońca. Zatem krem do twarzy z filtrem powinien towarzyszyć nam każdego dnia, a nie tylko na wakacjach. Krem do twarzy z filtrem: co oznacza SPF 30 lub SPF 50? SPF jest wartością liczbową filtra, określającą moc, z jaką ochrania on skórę przed nadmiarem promieni słonecznych. Wartość ta mówi, ile razy dłużej można przebywać na słońcu bezpiecznie, nie narażając się na pochłonięcie zbyt dużej dawki promieni ultrafioletowych. Bez zastosowania kremu z filtrem pierwsze zaczerwienienie skóry wywołane promieniami UVA i UVB pojawia się po około 15 minutach. Zatem stosując krem z filtrem 30, można bezpiecznie przebywać na słońcu około 7 i pół godziny (15 min x 30 = 450 min). Z kolei jeśli zastosujemy krem do twarzy z filtrem 50, to czas ten wydłuży się do ponad 12 godzin. Trzeba jednak pamiętać, że skóra wchłania krem dość szybko, a więc w czasie dłuższej ekspozycji na słońce trzeba go nanosić na skórę twarzy kilkukrotnie . Dobierając odpowiedni kosmetyk warto też wiedzieć, że w kremach ochronnych stosuje się filtry mineralne lub chemiczne. Te pierwsze są znacznie lepiej tolerowane przez skórę, a bywają nimi na przykład tlenek cynku lub dwutlenek tytanu. Ich działanie polega na odbijaniu promieni słonecznych lub absorbowaniu ich. Zastosowane w kosmetykach filtry chemiczne absorbują promienie słoneczne, ale nie działają natychmiast po aplikacji. Dlatego kremy z takimi filtrami chemicznymi trzeba nakładać na twarz co najmniej pół godziny przed ekspozycją na słońce. 25 maja 21Okres wiosenno-letni to czas, w którym słońce intensywnie oddziałuje na naszą skórę. Aby zachować zdrowy i promienny wygląd skóry na długi czas, podstawą pielęgnacji powinna być ochrona przeciwsłoneczna. Jak dobrać odpowiedni krem z filtrem dla siebie? Odpowiedź znajdziesz w tym wpisie! Dlaczego warto stosować kremy z filtrem? Brak odpowiedniego zabezpieczenia skóry przed szkodliwym działaniem promieni, które docierają do powierzchni Ziemi UVA i UVB, powoduje powstawanie oparzeń, przebarwień, zmarszczek, a co najgorsze nawet raka skóry. Mało tego, bardzo dużo czasu spędzamy przy pracy biurowej, używając chociażby komputerów czy telefonów emitujących światło niebieskie (HEV). Dodatkowo, promieniowanie podczerwone (IR) może wpływać również na ekspresję naszych genów i tym samym być bardzo szkodliwym dla naszego organizmu. Codzienne stosowanie filtrów niesie ze sobą szereg korzyści zarówno dla naszej skóry! Bardzo istotne jest, aby dobrać odpowiedni filtr do swojego typu cery i stosować produkty zawierające ochronę SPF 30 lub wyższą! Dzięki temu gwarantujemy swojej skórze skuteczną ochronę. Znajdź filtr idealny dla siebie! W ofercie IMAGE Skincare znajdziemy filtry przeciwsłoneczne w linii Prevention+ oraz linii MD. W każdym produkcie przeciwsłonecznym wykorzystane są filtry mieszane zapewniające skuteczną ochronę oraz dodatkowe składniki aktywne takie jak witamina C czy komórki macierzyste! Ze względu na wykorzystany w preparatach tlenek cynku Shin-Etsu, filtry te nie bielą, pięknie pachną i są świetnym kremem dziennym, również pod makijaż. Spośród 6 dostępnych preparatów przeciwsłonecznych, każdy może wybrać produkt idealny na siebie: Dla osób z cerą normalną, suchą, z tendencją do nadwrażliwości najlepszym wyborem będzie kultowy Prevention+ Daily Ultimate Protection Moistuizer SPF 50. Krem zawiera wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB oraz technologię Digital Aging Defense, która chroni skórę przed światłem niebieskim HEV, wspaniale nawilża skórę dzięki zawartości kompleksu Aqualance, a za sprawą stabilnej formy witaminy C- chroni włókna kolagenowe skóry. Krem posiada lekką, kremową konsystencję i daje duży komfort na co dzień. Skóra jest dobrze nawilżona i wygładzona! Dla osób z cerą suchą, odwodnioną czy podrażnioną polecamy Prevention+ Daily Hydrating Moisturizer SPF 30. Mineralny krem chroniący przed promieniowaniem UVA i UVB, a dzięki zawartości hydrolizowanego białka groszku chroni również przed światłem niebieskim HEV. Kompleks Aqualance zapewnia intensywne nawilżenie skóry Dla cery tłustej, mieszanej, problematycznej, z trądzikiem idealnym wyborem będzie Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 32. Krem posiada beztłuszczową formułę oil-free oraz technologię mikrogąbek, które absorbują nadmiar wydzielanego sebum, a także niwelują świecenie się skóry. Krem nie zapycha porów, zapewnia matowe wykończenie i zapewnia ochronę UVA i UVB! Dla osób które, chcą połączyć fotoprotekcję, pielęgnację i podkład w jednym, świetnym rozwiązaniem będzie Prevention+ Daily Tinted Moisturizer SPF 30. Krem zawiera szeroką ochrona przed UVA i UVB oraz technologię Digital Aging Defense, która chroni skórę przed światłem niebieskim HEV. Delikatny, uniwersalny kolor idealnie wtapia się w skórę, ujednolica koloryt skóry i nadaje jej zdrowy blask. Jeśli potrzebujesz najwyższej możliwej ochrony i produktu o ultra-lekkiej konsystencji, najlepszym wyborem będzie MD Restoring Moisturizer SPF 50. Dzięki lekkiej formule i szerokim spektrum ochrony, krem jest rekomendowany dla każdego typu cery. Ze względu na swoją konsystencje będzie dobrym wyborem również dla osób z cerą tłustą lub przetłuszczającą się. Jest świetnym rozwiązaniem dla osób po zabiegach kosmetologicznych i medycyny estetycznej. Zapewnia kompleksową ochronę UVA,UVB, HEV oraz IRA! Czy wiesz, że usta również potrzebują szczególnej ochrony przeciwsłonecznej? Najlepszym wyborem do pielęgnacji ust w okresie wiosenno-letnim jest nasz balsam Prevention+ Daily Defence Lip Enhancer. Balsam posiada filtr SPF 15 zapewniający ochronę UVA i UVB. Zawiera kompleks polipeptydowy oraz mikrosfery kolagenu morskiego, dzięki którym silnie nawilża, uwydatnia i regeneruje usta (także po iniekcjach!) Różnorodna oferta filtrów przeciwsłonecznych IMAGE Skincare pozwala na dobranie wysoce skutecznej i odpowiedniej pielęgnacji, dla każdego typu skóry! Promieniowanie ma ogromny wpływ na nasza skórę i nasze zdrowie, dlatego tak ważne jest, aby być świadomym, iż fotoprotekcja to klucz do pięknej i zdrowej skóry! Jaki jest Twój ulubiony krem z filtrem? Jesteśmy bardzo ciekawe Waszych faworytów! Ekspozycja na słońce przynosi wiele korzyści. Przede wszystkim poprawia samopoczucie i nastrój, a także dodaje pozytywnej energii i chęci do działania. Nawet krótki spacer w trakcie słonecznego dnia przynosi mnóstwo korzyści. Ekspozycja na słońce z korzyścią również wpływa na zdrowie – promieniowanie słoneczne jest niezbędne do syntezy witaminy D! Trzeba jednak zdawać sobie sprawę z tego, że nadmierne i nierozsądne korzystanie ze słońca może mieć bardzo przykre skutki – zarówno krótkotrwałe, jak i długotrwałe, a nawet permanentne. Jak rozsądnie korzystać ze słońca i dlaczego krem z filtrem do twarzy jest niezbędny? Spis treści Wpływ słońca na skórę, samopoczucie i… zdrowie!Jakie zagrożenia dla skóry niesie słońce?Jak rozsądnie korzystać z kąpieli słonecznych? Filtry przeciwsłoneczne w kosmetykach – co dają? Kremy z filtrem do twarzy – jak dobierać?Krem z filtrem pod makijaż – jak stosować? Wpływ słońca na skórę, samopoczucie i… zdrowie! Kąpiele słoneczne, a nawet spacerowanie z odkrytymi częściami ciała w czasie ciepłego, słonecznego dnia przynoszą wiele korzyści, zarówno dla skóry, jak i samopoczucia. Przeprowadzono wiele badań naukowych, które dowiodły że światło słoneczne działa antydepresyjnie i znacznie przyczynia się do poprawy nastroju oraz wspiera chęć do działania. Promieniowanie słoneczne jest niezbędne także do syntezy witaminy D3, nie bez powodu zwanej witaminą słońca. To witamina niezbędna dla zachowania dobrego samopoczucia i zdrowia, zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Rola witaminy D jest nieoceniona – a zaspokojenie zapotrzebowania organizmu na nią - niezbędne. Witamina D bierze udział w wielu procesach w organizmie, już od pierwszych dni życia. Wskazuje się na to, że witamina D ma przede wszystkim spory wpływ na mineralizację kości. Pełni również istotną funkcję w profilaktyce chorób nowotworowych. Wskazuje się też, że odgrywa istotną rolę w zapobieganiu chorobom Witamina D jest niezbędna dla utrzymania prawidłowej homeostazy wapniowo-fosforanowej, wpływa także na układ kostny. Jest również niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego, nerwowego i immunologicznego. W jaki sposób słońce wpływa na syntezę witaminy D? Powstaje ona wskutek kilkustopniowego przekształcania się cholesterolu w aktywną biologicznie formę witaminy Oprócz syntezy witaminy D ekspozycja na słońce przynosi jeszcze więcej korzyści. Przebywanie na słońcu nastraja optymistycznie i poprawia humor, a przy tym nadaje skórze pięknego, brązowego odcienia. Trzeba jednak pamiętać, że w takim przypadku ochrona skóry kremem z filtrem przeciwsłonecznym jest niezbędna. Jakie zagrożenia dla skóry niesie słońce? Trzeba mieć świadomość, że słońce – zwłaszcza, gdy korzystasz z niego bez umiaru – może powodować również wiele problemów. Poparzenia słoneczne (od lekkich i powierzchownych aż do bardzo poważnych) to najczęstszy problem. Chcąc uzyskać ładną opaleniznę, spędzamy na słońcu niekiedy nawet godziny. Niestety, efekty przychodzą z opóźnieniem: skóra po jakimś czasie staje się czerwona, zaczyna piec, szczypać i swędzieć. Jest również rozgrzana, a Ty możesz mieć uczucie, że masz gorączkę. To niestety objawy poparzenia słonecznego, które w niektórych przypadkach mogą być bardzo groźne. Badania dowiodły, że silne oparzenia słoneczne predysponują do zachorowania na nowotwory skóry. Często efektem nadmiernego opalania się bez zabezpieczenia skóry filtrami przeciwsłonecznymi są również przebarwienia. Długotrwała ekspozycja na słońce może też skutkować udarem słonecznym. Promieniowanie UVA i UVB, jakie wydziela słońce, niesie zagrożenia dla skóry przez cały rok, nie tylko latem i przy bezchmurnym niebie. Promieniowanie bez problemu przebija się przez chmury, dlatego nawet, gdy jest pochmurno i wydaje się, że ekspozycja na słońce nie jest możliwa, może ono być tak samo groźne. Jakie szkody może przynieść nadmierna ekspozycja na promieniowanie UVA i UVB? To przede wszystkim: · przyspieszenie procesów starzenia się skóry – zwane fotostarzeniem. Osoby, które lubią częste i długie kąpiele słoneczne, bez zabezpieczania skóry kremami z filtrem, szybciej zauważają zmarszczki i wiotczenie skóry. Staje się ona również sucha i wrażliwa. Wszystko przez to, że pod wpływem promieniowania UVA wzrasta produkcja wolnych rodników, które z kolei (w uproszczeniu) osłabiają fibroblasty i niszczą włókna kolagenowe, odpowiadające za gęstość i jędrność skóry; · większe ryzyko nowotworów skóry – im częstsza i dłuższa ekspozycja na słońce, tym większe ryzyko powstania nowotworów skóry, takich jak czerniak, rak podstawnokomórkowy czy kolczystokomórkowy; · uczulenie na słońce – tak zwana fotoalergia - choć może brzmieć to nieco abstrakcyjne, słońce niekiedy jest również silnym alergenem. Im większa ekspozycja na ten czynnik, tym bardziej prawdopodobne wystąpienie nadwrażliwości. Objawami uczulenia słonecznego są zmiany skórne: przede wszystkim wysypka lub rumień. Ze słońca trzeba korzystać bardzo ostrożnie wówczas, gdy masz dużo pieprzyków i znamion barwnikowych. Pod wpływem częstego, długotrwałego i silnego promieniowania słonecznego, zmiany barwnikowe mogą przekształcić się w nowotworowe. Dlatego konieczne jest ich zabezpieczanie przed promieniowaniem UVA i UVB, zarówno kremami z wysokim filtrem przeciwsłonecznym, jak i plastrami. Jak rozsądnie korzystać z kąpieli słonecznych? Korzyści wynikających z kąpieli słonecznych jest co najmniej tyle samo, co zagrożeń. Złotym środkiem jest rozsądne korzystanie ze słońca. Co się za tym kryje? To przede wszystkim: · unikanie ekspozycji na promieniowanie w określonych godzinach – tj. między godziną 10 a 15 latem. Wówczas promieniowanie jest najsilniejsze, a co za tym idzie – również najbardziej niebezpieczne. W tych godzinach panują również najwyższe temperatury w ciągu dnia, co dodatkowo wiąże się z ryzykiem doznania udaru słonecznego; · stopniowe przyzwyczajanie skóry do słońca – wraz z nadejściem wiosny, a następnie okresu wakacyjnego, mamy ochotę wykorzystać ciepłe i słoneczne dni jak najlepiej. Nie da się jednak “nałapać” słońca na zapas. Dlatego nie rzucaj się od razu na głęboką wodę, opalając się kilka godzin. Zacznij od krótkich sesji i stopniowo wydłużaj czas kąpieli słonecznych, jeśli nie wystąpi w tym czasie uczulenie ani poparzenie słoneczne; · stosowanie filtrów przeciwsłonecznych – kremy, balsamy lub olejki z filtrem to najistotniejszy element ochrony przeciwsłonecznej. Filtry blokują szkodliwe promieniowanie, dzięki czemu skóra jest chroniona przed szkodliwymi efektami nadmiernego promieniowania UVA i UVB. Skuteczność ochrony zależy od wysokości filtra. Aby zminimalizować ryzyko przebarwień po kąpielach słonecznych, pamiętaj także o kilku zasadach. Po pierwsze – jeśli planujesz wyjście na słońce, zrezygnuj ze smarowania odsłoniętych fragmentów ciała mleczkami i balsamami, które nie są przeznaczone do ochrony przeciwsłonecznej. Mogą one bowiem zawierać składniki fotouczulające, o których nie wiesz. To niestety prosta droga do tego, by nabawić się plam i przebarwień! Balsamy, masła i kremy do ciała są za to po opalaniuniezbędne , by nawilżyć i ukoić skórę. Zbawienny okazać może się np. balsam z dodatkiem d-panthenolu. Po drugie – gdy idziesz się opalać (a nawet, gdy wychodzisz po prostu z domu, gdy świeci słońce), unikaj aplikowania perfum na odsłonięte części ciała. Zawarte w nich olejki eteryczne również mogą mieć działanie fotouczulające. Niewiele osób wie, że wysokość filtra SPF nie definiuje stopnia ochrony przeciwsłonecznej, tylko czas, w którym nasza skóra będzie podlegała ochronie. Możemy założyć, że zaczynamy opalać się po mniej więcej 10 minutach przebywania na słońcu. Wartość SPF np. 20 należy pomnożyć przez czas ekspozycji na słońcu - i w ten sposób dowiemy się, jak długo filtr będzie działał na skórze. 10 minut x 20 (SPF) = 200 min ochrony przeciwsłonecznej, czyli prawie 3,5 godziny Filtry przeciwsłoneczne w kosmetykach – co dają? Wiele osób nie lubi stosowania preparatów ochronnych z filtrami przeciwsłonecznymi. Dzieje się tak z różnych powodów, jednak dwa najważniejsze to: · długi czas wchłaniania – kosmetyki z filtrami przeciwsłonecznymi z reguły mają dosyć ciężką konsystencję i intensywny zapach, a po aplikacji pozostawiają białe ślady na skórze. To skutecznie zniechęca wiele osób do stosowania produktów tego typu. Niedogodności są jednak chwilowe – preparat z filtrem przeciwsłonecznym wchłonie się w skórę po kilkunastu minutach; · brak opalenizny – wiele osób uważa, że stosowanie preparatów z filtrem przeciwsłonecznym uniemożliwi uzyskanie opalenizny, dlatego rezygnują z ich stosowania przed wyjściem na słońce. Do wyboru jest jednak wiele niższych faktorów, które ochronią skórę, a jednocześnie umożliwią bezpieczne opalanie. Ochrona przeciwsłoneczna, jaką dają filtry zawarte w kosmetykach, polega na tym, że łączą się one z biologiczną fotoprotekcją. Wskutek tego połączenia promienie UV zostają rozproszone i odbite (poprzez filtry mineralne) lub całkowicie pochłonięte (przez filtry chemiczne), dzięki czemu nie docierają do Kremy z filtrem do twarzy – jak dobierać? Wybór kremów pielęgnacyjnych do twarzy jest ogromny, dlatego każdy bez problemu znajdzie produkt odpowiedni dla siebie. Jak rzecz ma się w przypadku kremów z filtrem? W tym przypadku wybór również jest spory. Możesz wybrać zarówno typowy krem ochronny SPF, jak i krem pielęgnacyjny wzbogacony o SPF. Który wybór będzie lepszy? Wszystko zależy od tego, jakie będzie główne przeznaczenie kremu. Jeśli wyjeżdżasz na wakacje i będziesz się opalać, dobrym wyborem będzie krem z wyższym filtrem (SPF 20, 30 lub więcej) przeznaczony do aplikacji na twarz. Jeśli zależy Ci na wyższej ochronie lub masz bardzo jasną cerę, wybierz krem z filtrem SPF 50 do twarzy. Jeśli jednak potrzebujesz lekkiego kremu do stosowania na co dzień, wybierz krem pielęgnacyjny do twarzy z filtrem. Takie kosmetyki mają o wiele lżejszą formułę i mniej intensywne zapachy niż typowy krem do opalania, dzięki czemu są przyjemniejsze w codziennym użytkowaniu. Bez problemu nałożysz na niego makijaż i będzie on prezentować się dobrze. Pamiętaj o tym, że ochrona przeciwsłoneczna jest potrzebna przez cały rok, nie tylko latem. Również wiosną i jesienią, gdy wydaje się, że słońce jest bardzo słabe lub nie ma go w ogóle, jego promieniowanie dociera do naszej skóry. Ochrona przeciwsłoneczna jest istotna również zimą, zwłaszcza w górach! Krem z filtrem pod makijaż – jak stosować? Używanie klasycznych kremów z SPF pod makijaż może nie być najlepszym pomysłem. Takie kosmetyki mają zazwyczaj ciężką formułę, trudno się rozprowadzają, a w dodatku pozostawiają białą powłokę, która może zaburzać efekt makijażu. Dlatego lepiej sprawdzą się lekkie kremy pielęgnacyjne z filtrem. W warunkach miejskich wystarczy filtr 15-30 SPF. Jeśli przez większość dnia przebywasz na zewnątrz, wybierz wyższy SPF - minimum 30. Zanim nałożysz makijaż, zaaplikuj krem. Wklep go delikatnie opuszkami palców, a następnie odczekaj co najmniej 15-20 minut przed nałożeniem korektora i podkładu. Kremy z filtrem mogą obciążać skórę, dlatego zawsze przed snem dokładnie oczyść buzię, aby uniknąć zapchania porów.

image krem z filtrem